腰痛と肩こり
津市で腰痛・冷えを専門としている整体師です．
腰痛持ちの方はどこかの骨格がゆがんでいたり，
普段の姿勢が悪かったり，
それに伴い血行不良になっている可能性があります．
腰痛と同様に，
肩こりの方も骨格のゆがみや姿勢不良による
血行不良が原因の可能性が大きいです．
腰痛だけある方，肩こりだけある方ともに，
今の姿勢を続けていると
その姿勢を補うために別の箇所にゆがみが生じてしまいます．
それが，腰痛や肩こりの発症要因となってしまう可能性があります．
腰痛や肩こりの痛みは，自分の身体からのサインです．
骨格や姿勢のゆがみを知らせてくれています．
仕事や家事は大切です．
自分の身体も大切です．
仕事や家事の時間を確保するように，
自分の身体と向き合う時間も確保してみてはいかがでしょうか．
身体のどこにゆがみがあるのか，
その原因を探りませんか．
最後までお読みいただきまして，ありがとうございました．
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腰痛や冷え性でお困りの方，もしくは自分の周りにお困りの方がいる方
お気軽に腰痛・手足の冷え体質改善専門整体院へご連絡下さい．
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