腰痛でストレスが溜まりやすい方へ
[2015年01月09日（金）] カテゴリ：
腰痛
腰痛でストレスが溜まりやすい方へ
こんにちは．津整体院の近藤智之です．津整体院は腰痛・坐骨神経痛・冷え性を専門とした三重県津市にある整体院です．
腰痛が続くとストレスになりますよね．
腰痛さえなければもっと仕事や家事も効率よく行えるのに．．．
腰痛を我慢しながら無理して作業を行うと内臓にも負担がかかります．
自分のお腹を触ってみて下さい．
腰痛がある腰とは違った硬さを感じると思います．
人によっては，仕事や家事や人間関係のストレスで内臓が硬くなり，それらを我慢し続けた結果，腰痛になったりもします．
お腹にやさしいものを食べたり，白湯を飲んだりして，内臓の負担も減らしてみて下さい．
最後までお読み頂きまして，本当にありがとうございました．
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