冷え性対策の靴下の為，大きめの靴でしたが卒業しました
[2015年02月18日（水）] カテゴリ：
冷え性
冷え性対策の靴下の為，大きめの靴でしたが卒業しました
＊ 効果には個人差があります．
こんにちは．津整体院の近藤智之です．津整体院は腰痛・坐骨神経痛・冷え性を専門とした三重県津市にある整体院です．
津整体院に通う30代の主婦の方からです．
当初は腰痛改善を目的に来院されていましたが，実は冷え性もあるんですとのこと．
冷え性はただ手足が冷えるだけでなく，冷え性が原因で肩こりや腰痛になったりもします．
また，冷え性の方は昨日の疲れが抜けきれず朝からだるい感じがする事が多くみられます．
冷え性のため循環が悪くなってしまっている状態です．肩こり腰痛を改善させるためには体液の循環が必要です．
なので，冷え性を改善させることが腰痛改善にも繋がります．
冷え性を自覚して対策している方は，寝るときだけでなく日中も分厚い靴下を着用してます．
なので，普段の靴ではサイズが合わず，冬用に新しく買ったりしていたそうです．
けど，冷えを感じなくなってきて，腰の調子も良い感じとのこと．
靴もいつもの靴に戻しましたとの報告を頂きました．
この調子で再発しない身体作りをしていきましょう．
最後までお読み頂きまして，本当にありがとうございました．
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