骨盤の冷え性
骨盤の冷え性
こんにちは。津整体院の近藤智之です。津整体院は腰痛・坐骨神経痛・冷え性を専門とした三重県津市にある整体院です。
前回はうつぶせで寝やすい方、足裏が冷えやすい方は腎臓の冷え性の可能性があることをお伝えしました。腎臓の冷え性
今回は骨盤の冷え性についてです。
明確には骨盤の中にある子宮です。
子宮は女性のホルモンバランスを調整している大事な内臓です。もし、子宮が冷えて血流が悪くなると足の血流からでも子宮へ血流を増やそうとします。特に足の甲や足首が冷たくなる傾向があります。
また、足の血流を減らしただけで足りない場合、下腹部やお尻、腰などが重たくなり冷えてしまいます。
なんとなく腰が重たく、冷えている方、足の冷え性がある方は骨盤がずれて冷えてしまっているかもしれません。
骨盤がずれない様に普段からの姿勢に注意していきましょう。
最後までお読み頂きまして、本当にありがとうございました。
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