腰痛なのでコルセットしても良いですか？
腰痛なのでコルセットしても良いですか？
こんにちは．津整体院の近藤智之です．津整体院は腰痛・坐骨神経痛・冷え性を専門とした三重県津市にある整体院です．
津整体院には腰痛・坐骨神経痛でお悩みの方が多数来院されています．
もしあなたも腰痛で悩んでいて，コルセットをお持ちであったり，コルセットの使用を検討していれば，本日の記事をみて欲しいと思います．
コルセットは主に体幹・腰の安定を補助するものとして使用させます．
なので，腰痛の為に腰が不安定の場合，コルセットを使用すると腰の安定感が増す事になる為，症状が比較的に楽になる可能性があります．
どうしても腰痛で行動が制限されてしまい，日常生活や仕事に支障をきたす場合はコルセットを使用して症状を減らすのはありだと思います．
けれど，これから先，一生コルセットを使い続けるつもりはないはずです．
腰痛が改善すればコルセットを使う必要はないし，使いたいとも思わないと思います．
症状をコルセットによって隠して，いつもどおりの生活（仕事など）をして，症状はなくなるのでしょうか？
腰の負担が減る為，コルセットなくしても，一時的には症状がなくなるかもしれません．
けれど，腰痛が出現した動作を常日頃から繰り返していれば，また腰痛は出現します．
同じ腰痛なら，まだ良い方です．
繰り返しの腰痛は徐々に状態は悪化しています．
症状は同じようでも，繰り返しの腰痛では身体の状態は悪くなっていることが多いです．
腰痛が出現⇒コルセット⇒一時的に改善⇒腰痛再発⇒コルセット⇒一時的に改善⇒腰痛再発
この繰り返しを一生行いますか？いつか重度の腰痛になってコルセットで隠しきれなくなったり手術が必要になったりするかもしれません．
今だけ良いからといって，コルセットに全てを任せるのは危険です．
どうしようも無いときのコルセット使用はありだと思いますが，コルセット以外の対策も必要です．
骨格を整える，姿勢を整える，正しい筋力をつけるなど，するべきことはたくさんあります．
少しずつでも良いので，できることからはじめて行きましょう．
最後までお読み頂きまして，本当にありがとうございました．
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腰痛や冷え性でお困りの方，もしくは自分の周りにお困りの方がいる方
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