O脚姿勢の脚は太りやすい
O脚姿勢の脚は太りやすい
こんにちは。津整体院の近藤智之です。津整体院は腰痛・坐骨神経痛・冷え性を専門とした三重県津市にある整体院です。
前回、O脚姿勢は冷え性になりやすい理由をお伝えしました。O脚は冷え性になりやすい
今回はO脚姿勢のデメリットの続きです。
O脚姿勢の方は血流不良になりやすく冷え性になりやすいとお伝えしました。
O脚姿勢で血流不良になり冷えてしまうと、水分が脚に溜まりやすく老廃物も溜まりやすい状態になってしまいます。
そうなると、O脚姿勢の脚はむくみ、脂肪がつきやすい身体となってしまいます。
また、O脚姿勢の方は骨格がゆがんでいる状態です。
そのため、O脚姿勢の方は骨格のゆがみにより筋肉のバランスが不安定になります。
一部の筋肉は使いやすい、けど、O脚姿勢のため使いにくい筋肉もあるためです。
使いにくい筋肉の機能を補うため、使いやすい筋肉ばかりが発達するためアンバランスとなりO脚姿勢の方は太ってみえてしまうこともあります。
O脚姿勢からバランスよい身体作りをしていきましょう。
最後までお読み頂きまして、本当にありがとうございました。
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