日進市整体は腰痛・坐骨神経痛専門こんどう根本整体院

津市で腰痛・冷えを専門としている整体師です．

腰痛持ちの方は腰回りの筋肉が硬くなっていることが多々あります．
実際に触ってみると分かりますが，かなりの左右差がありますね．

腰痛を治そうと腰回りの筋肉を
・さすってみる
・揉んでみる
・押してみる
などのことを試みたことはあると思います．
その効果はいかがですか．
多少なりとも効果あったかもしれませんが，あまり効果を実感できたことは少ないのではないでしょうか．
むしろ，背中をさすっている腕が疲れてしまったりしませんでしたか．
また，押すと痛気持ちいい感じで満足してしまったこともあると思います．

筋肉が原因で腰痛が出現している場合は，
これらのような対処方法でも効果的な場合はありますが，
骨格に原因がある場合では，
なかなか効果がみられにくいことが多いかと思います．

そこで，筋肉をさすったりするのではなく，
背骨や骨盤をさすってみて下さい．
なるべく背骨の形などがイメージ出来た方がより効果的です．

腰痛持ちの方はそれぞれの背骨が硬く，動きが乏しいことが多くあります．
その時，動きが感じれなくても無理矢理な力で動かしてはダメです．

背骨の形をイメージしながらやさしくさすってみて下さい．
なんとなく背骨に動きがみられたら大丈夫です．

ほんとにやさしい力で骨格はゆるみますよ．
是非，当院へお越し頂いて骨格のソフトなさすり方をマスターして下さい．
当院はより骨格のイメージが付きやすいよう，
骨格模型もご用意させて頂いております．

最後までお読み頂き，ありがとうございました．
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