腰痛と台風
腰痛と台風
こんにちは。津整体院の近藤智之です。津整体院は腰痛・坐骨神経痛・冷え性を専門とした三重県津市にある整体院です。
本日は台風ですね。
台風など気圧の変化は腰痛などの身体の痛みに影響を与えてしまいます。
なので、台風や梅雨の時期には腰痛になりやすいといわれています。
原因はいくつか考えられますが、自律神経の問題が大きいです。
気圧が低くなると交感神経が興奮しやすくなります。
交感神経が優位になると血管が収縮するため、血流が悪化します。
そのため、腰への血流も低下してしまい、酸素や栄養素の循環が不十分になってしまい腰痛が悪化してしまったりします。
台風の日は痛みだけでなく身体が重く感じたりだるくなったりすることもありますので、もともと腰痛持ちの方は注意して下さい。
逆に、特に変化しない方は急激な悪化も考えられる為,普段よりも自分の身体に意識を向けてみて下さいね。
最後までお読み頂きまして、本当にありがとうございました。
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