ぎっくり腰とビタミンCとストレス
ぎっくり腰とビタミンCとストレス
こんにちは。津整体院の近藤智之です。津整体院は腰痛・坐骨神経痛・冷え性を専門とした三重県津市にある整体院です。
先日、ぎっくり腰とビタミンCの関係、ぎっくり腰に必要なビタミンCの働き
をお伝えしました。
今回はぎっくり腰（急性腰痛症）とビタミンCとストレスとの関係性です。
ぎっくり腰（急性腰痛症）になった場合、椎間板の補強が重要でビタミンCが必要です。
しかし、ぎっくり腰（急性腰痛症）になった場合、ストレスもかかってきます。
ストレスを受けるとビタミンCが多量に消費されてしまいます。そのため、椎間板の強化にも、ストレス対策としてもビタミンCが必要になってきます。
逆に、ストレスがかかる生活を繰り返しているとどんどんビタミンCが消費されてしまい、ぎっくり腰（急性腰痛症）になりやすくなってしまうため注意が必要です。
最後までお読み頂きまして、本当にありがとうございました。
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