なかなか腰痛が改善しないあなたへ
なかなか腰痛が改善しないあなたへ
こんにちは。津整体院の近藤智之です。
腰痛があるとき、
なんとなく痛い付近の「筋肉」をほぐしてみますか？
もしくはなんとなく腰を叩いてみたり、ひねってみたり、
ストレッチしてみたりしますか？
後は、市販の湿布を貼ったりする方もいるかもしれませんね。
でも、どうですか？
一時的に痛みがひいた感じにはなるかもしれませんが、
また痛くなりませんか？
当院では、一時的な改善を目指すのではなく、
腰痛の根本的な原因を追求します。
骨盤や背骨のミリ単位のズレによる身体の歪み、
普段の姿勢や身体の使い方、生活習慣から原因を探します。
最近、ブログでお伝えしている内臓の不調も腰痛の原因になります。
筋肉や骨格のゆがみは内臓からきているかもしれませんよ。
食生活は大丈夫ですか。
腰痛と向き合う為に、内臓機能についてもしっかりと考えていきましょう。
最後までお読み頂きましてありがとうございました。
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腰痛や冷え性でお困りの方，もしくは自分の周りにお困りの方がいる方
お気軽に腰痛・座骨神経痛・冷え専門 津整体院へご連絡下さい．
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